Skupinový předporodní kurz

V současné době není vypsán skupinový kurz, nabízím pouze individuální konzultace.

Říká se, že těhotenství je jedno z nejkrásnějších období v životě ženy. Nejen každá žena, ale i každé těhotenství, je však úplně odlišné a přináší s sebou kromě radosti i mnoho změn a otázek. V rámci předporodní přípravy se dozvíte informace, které vám umožní připravit se na porod s klidem a radostí.

Přijďte si popovídat o tom, jak prožíváte své těhotenství, seznámit se s průběhem porodu a šestinedělí. Kurz se skládá z šesti lekcí částí, přičemž dvě setkání (4. a 5. lekce) jsou určena i pro partnery.

Témata jednotlivých lekcí:

  • Těhotenství - tělesné a citové změny, výživa a aktivita v těhotenství, vyšetření a těhotenská průkazka, masáž hráze, možné obtíže a jejich zmírnění, výběr pediatra, výběr porodnice...
  • Porod - co s sebou do porodnice, partner u porodu, porodní plán, termín porodu, relaxační techniky...
  • Porod - jak porod funguje, co ho ovlivňuje a základní rozdělení průběhu porodu, přirozený porod, kdy odjet do porodnice...
  • I. Doba porodní - průběh první doby porodní, bolest u porodu, úlevové prostředky, pomoc partnera u porodu...
  • II., III. a IV. doba porodní - průběh druhé, třetí a čtvrté doby porodní, význam bondingu, ošetření novorozence, šestinedělí v porodnici...
  • Kojení a péče o miminko - výhody kojení, technika kojení, časté problémy a jejich řešení, manipulace s miminkem, základní výbavička, koupání a přebalování....


Individuální předporodní příprava

Nabízím také možnost individuální předporodní přípravy, jejíž obsah přizpůsobím Vašim potřebám a přáním.